Suivez vos habitudes et avancez pas à pas chaque semaine vers la version de vous-même que vous souhaitez atteindre. 
 
LES DÉTAILS
 
Taille de l'insert
A5 - 148 mm x 210 mm
 
Caractéristiques
14 feuilles recto-verso (28 pages)
14 semaines
Papier blanc 100 g/m²
Conçu avec soin et préparé avec attention.